健身器材单杠价格多少？

网上查了一下，单杠单价大约在500左右。

一排单杠架子叫什么？

是在小区经常看到的健身器材，叫做云梯。 锻炼方法：身体悬垂，用双手交替抓横杠，以手代步来回行走。 主要功能：增强上肢耐力和灵活性，拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢和腰部疲劳，通过在云梯上攀拉行走，可以锻炼上肢、户、胸北等部位的肌力和在活动中的身体灵敏素质。

单杠,双杠,这类健身器材的作用？

单杠引体向上主要锻炼背阔肌，肩部斜方肌，对胸肌，手臂三角肌，二头肌，三头肌和小臂肌肉都有效果，最主要的是背阔肌和斜方肌以及塑造身材，双杠的锻炼方法主要是双杠臂屈伸，主要锻炼手臂三头肌，三角肌中后部以及背阔肌上部，对二头肌，胸肌，小臂肌肉也有效果

乌鲁木齐那个健身器材有门上单杠？

新市区百瑞德康健身器材店，乌鲁木齐大伟健身器材，乌鲁木齐鑫健达体育用品有限公司，华凌市场老华凌商贸城3楼，群鑫健身器材有限公司

重庆社区健身器材怎么没有单杠？

社区健身器材中没有单杠，主要是由于安全和空间考虑。单杠需要足够的空间和安全保障，社区健身场地比较狭小，无法满足单杠所需的条件。此外，社区健身器材的种类是按照使用率和需求来选择的，所以单杠可能并不是社区健身器材中需求量较大的一种。如果需要锻炼单杠，可以选择去健身房或者其他专业的场地进行锻炼。

公共场所配置双杠单杠健身器材有什么限制要求？

为保障对单杠、双杠、天梯、高低杠、秋千等体育器材的使用安全，安装时务必要按要求去做。以下是有关安装及场地要求条款摘录：

一、器材的地面安装及其埋入地下的结构，应符合下列要求（具有较大的地面框架式底座的器材除外）：

1、埋入地下的器材立柱，应可靠地固接横向支承或支承盘；

2、安装器材的土质，在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构；否则，应将该土质等效处理后，方可安装器材；

注：紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度来确定。需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质，可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土

3、器材立柱埋入地下的深度：当器材地面以上的高度2000 mm时，应不小于500 mm；器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm时，应不小于400 mm；器材地面以上的高度1000 mm时，应不小于300 mm；器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层；

4、室外健身器材安装各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应不小于400 mm*400 mm，且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状；

5、浇注器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20，且在地基没有完全凝固前，应有专人监护；

6、室外健身器材安装后，各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直，垂直度公差应不大于1/100；

7、距器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理，例如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等；器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面

体操单杠为什么男子单杠比女子单杠细？

体操项目男子比赛单项设有单杠项目，女子没有单杠项目，只有高低杠项目，动作要求差别很大，单杠出于选手的能力，设置杠子较细，便于选手做飞行动作和大回环动作的抓杠牢固，而女子高低杠杠子较粗是根据女选手的能力需要，设置较粗杠子抓握方便，做动作流畅性考虑，因为女选手做动作都是双手握杠，所以较男子单杠杠子粗些。

单杠回环时单杠转动吗？

单杠不会动的，否则就太危险了。

单臂大回环直接接单臂的“京格尔”也是由刘璇命名的

难度组别：单臂大回环C组（0.3的难度分值）；单臂京格尔D组（0.4的难度分值）

说明：由于对力量要求过高，不适合女子体操项目，故该动作被禁

单杠规则？

1.引体向上采取正手握杠；

2.参赛者从直臂下垂开始，曲臂引体到下颌超过杠面，然后下放身体到直臂状态，完成一个引体循环；

3.本次比赛不限引体向上的方式，可以采取静态或者蝶式引体向上；

4.运动员上杠后，不允许下杠休息，下杠即视为完成比赛；

5.比赛不规定具体时长，但两次动作间隔时间不能超过10秒，超过10秒即判终止比赛；

6.一次性完成最多个数的运动员获胜，团体成绩按照十名参赛队员的成绩之和计算；

7.参赛者可以由辅助人员帮助上杠，引体期间或下杠时有辅助人员做好保护。

单杠评语？

单杠质量杠杠的,非常好,作为国产运动器材服装第一品牌,广泛用于国内国际大型体操赛事。